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王子フィットネス&ジムの特徴

自分だけのトレーニングプログラム

王子フィットネス&ジムでは、全ての方にカウンセリングを行います。
体力・筋力の測定を行い、目的に合わせて個人別にトレーニングプログラムを作成します。
ご自分で出来るところまで、責任を持ってご指導いたします。

プログラム作成後もしっかりフォロー♪

・進歩の度合に合わせて、新たなプログラムの作成
・正しい運動法の見直し
・ボディメイクに関する疑問、悩み等



マニュアルよりオリジナル

大手スポーツクラブでの一律的なマニュアルプログラム。
本当に自分の身体に合っているのか不安になりませんか?
こちらを全ての方に当てはめるのは正しい考えではなく、効果も出にくいはずです。

トレーニングマシンの正しい使い方や、今どこの筋肉部位を使って運動しているのか・・・
重要な事を理解できていない状態で運動しても、効果は半減してしまいます。

当ジムではそういった事がないように、徹底的にサポートしています!
あなたの身体を理解し、自信を持って作成する効果的なオリジナルプログラム。

スタッフ一同、お待ちしております!